MEDIATION & BERATUNG IM ZÜRCHER WEINLAND

aktiv zuhörend - beratend - mitdenkend

Mein Beratungsverständnis 

Beratung, insbesondere die Psychosoziale Beratung, bedeutet für mich die Unterstützung von Menschen, welche durch Ihre eigene Motivation ihre Verhaltensweisen und Verhaltensmuster weiterentwickeln und positiv verändern möchten.

Die Verbesserung der persönlichen Befindlichkeit, sowie die Stärkung einer konstruktiven Kommunikation mit dem Sozialen Umfeld, sind wichtige Grundlagen, um anstehende Lebensaufgaben erfolgreich meistern zu können.

Es ist mir wichtig, dass Sie sich Ihrer Stärken, Schwächen, Grenzen und Ressourcen bewusst sind. Nur so können Sie positive und nachhaltige Erfahrungen sammeln. Dies wird Sie motivieren, weitere herausfordernde Lebensthemen anzugehen.

Glätten Sie, so gut es geht, die Wogen Ihres Lebensmeeres? Stossen Sie dadurch an Ihre persönlichen Grenzen?
Ist dies anstrengend? Haben Sie den Wunsch, ein starkes Lebensschiff aufzubauen und als Kapitän sicher zu steuern, egal wie stürmisch das Meer gerade ist?

Gerne begleite und berate ich Sie auf Ihrem persönlichen Weg der Stärkung Ihrer psychischen Widerstandskraft (Resilienz).

Beratung als Prävention

Psychosoziale Beratung wirkt präventiv, und fokussiert sich auf Anliegen des Menschen, welche seinen sozialen Kontext betreffen. Meist sind es Themen, welche noch keinen eskalierenden Charakter aufweisen. Daher kann präventiv an Inhalten, Prozessen, Fragen, Konflikten, Lebensthemen und Zielen gearbeitet werden. Dies ermöglicht ein Arbeiten ohne Zeitdruck und lässt eine sorgfältige Analyse der Fragestellung zu.

Die Arbeit mit Ressourcen erweist sich als entwicklungs- und problemlösend.

Reflexion - Orientierung - Entscheidung - Handlung

Diese Begriffe beschreiben einen möglichen Ablauf der Beratung.

Meine Werkzeuge

Ich arbeite mit den Methoden der Lösungsorientierten Beratung nach Steve de Shazer. Um die Beratung Ihren Bedürfnissen entsprechend und für Sie gewinnbringend durchführen zu können, biete ich Ihnen zusätzliche Methoden an, in deren Anwendung ich erfahren bin.

Aktiv Zuhören, Notizen machen, visualisieren, mit Musik und Bildern arbeiten, Testungen veranlassen, Soziale Kompetenzen trainieren, Theorie-Praxis-Transfer, Einbezug vom Sozialen Umfeld, Aufgabenblätter bearbeiten und besprechen…

MeineBeratungspraxis ist so individuell, wie die Menschen es sind. Gemeinsam finden wir den für Sie passenden Weg.

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