Beratung

Beratung, insbesondere die Psychosoziale Beratung, bedeutet für mich die Unterstützung von Menschen, welche durch Ihre eigene Motivation ihre Verhaltensweisen und Verhaltensmuster weiterentwickeln und positiv verändern möchten.

Die Verbesserung der persönlichen Befindlichkeit, sowie die Stärkung einer konstruktiven Kommunikation mit dem Sozialen Umfeld, sind wichtige Grundlagen, um anstehende Lebensaufgaben erfolgreich meistern zu können.

Es ist mir wichtig, dass Sie sich Ihrer Stärken, Schwächen, Grenzen und Ressourcen bewusst sind. Nur so können Sie positive und nachhaltige Erfahrungen sammeln. Dies wird Sie motivieren, weitere herausfordernde Lebensthemen anzugehen. Hören Sie auf Ihr Herz. Ihr Herz schlägt schneller, wenn Sie Ihre Leidenschaft entdecken und leben dürfen.

Leben bedeutet für mich nicht, das Alles ruhig, geordnet, klar, planmässig, berechenbar und wunschgemäss verläuft. Leben bietet Bewegung, Dynamik, Veränderung, Entwicklung.

Leben bedeutet für mich, Herausforderungen und Krisen anzunehmen und mich der Situation zu stellen. Diese Auseinandersetzung kann helfen einen Weg zu finden, um gestärkt, ermutigt und motiviert aus der Krise hervorzukommen und zu Lernen.

Der Weg führt aus Gewohntem in Unbekanntes. Es braucht Mut und eine Entscheidung, um neue Chancen und Perspektiven zu entdecken.

Wie geht es Ihnen? Wie würden Sie sich entscheiden? Begeben Sie sich auf den Weg der Veränderung? Stossen Sie dadurch an Ihre persönlichen Grenzen? Ist dies anstrengend?

Beratung als Prävention und meine Beratungswerkzeuge

Psychosoziale Beratung wirkt präventiv, und fokussiert sich auf Anliegen des Menschen, welche seinen sozialen Kontext betreffen. Meist sind es Themen, welche noch keinen eskalierenden Charakter aufweisen. Daher kann präventiv an Inhalten, Prozessen, Fragen, Konflikten, Lebensthemen und Zielen gearbeitet werden. Dies ermöglicht ein Arbeiten ohne Zeitdruck und lässt eine sorgfältige Analyse der Fragestellung zu. Die Arbeit mit Ressourcen erweist sich als entwicklungsorientiert und problemlösend.

Reflexion - Orientierung - Entscheidung - Handlung

Diese Begriffe beschreiben einen möglichen Ablauf der Beratung.

Ich orientiere mich an der Lösungsorientierten Beratung nach Steve de Shazer. Um die Beratung, für Sie motivierend und gewinnbringend durchführen zu können, biete ich Ihnen zusätzliche Methoden an, in deren Anwendung ich erfahren bin.

Aktiv Zuhören, Notizen machen, visualisieren, mit Musik und Bildern arbeiten, Testungen veranlassen, Soziale Kompetenzen trainieren, Theorie-Praxis-Transfer, Einbezug vom Sozialen Umfeld, Aufgabenblätter bearbeiten und besprechen…

Meine Beratungspraxis ist so individuell, wie die Menschen es sind. Gemeinsam finden wir den passenden Weg für Sie.

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